Mindennapi munkám során rengeteg emberrel kerülök kapcsolatba napi szinten és az az általános tapasztalat, hogy ahogy a székely ember mondja, "mindenki feszt idegess". Úgy gondolom, hogy ha a térségben megtanulnánk az érzelmeinket, főleg a nehezeket egészségesen, egyáltalán megnevezni és csatornázni, magunkkal szembenézni, akkor kicsit feszültségmentesebb közegben élhetnénk. Ezért is szaladok az Áradatért és a mentális egészségmegőrzésért.

Célunk egy olyan biztonságos teret és közösségi kapcsolódási pontot nyújtani a (fiatal) felnőtteknek, ahol egymást támogatva körbejárhatjuk az életvezetés aktuális kérdéseit a mentálhigiéné mentén. Ahol felvértezünk egy (fiatal) felnőtt réteget azzal a rugalmassággal és bölcsességgel, hogy felfedezzék és az önismeretük gazdagítása által, irányíthassák életük történeti szálát. Az előadások a tudatosság és a személyes fejlődéssel kapcsolatos számos témát érintenek majd, beleértve az identitás/gyökerek, öngondoskodás, pályamódosítás, érzelmi intelligencia, reziliencia és szorongás témakörét. A műhelymunkákat mentálhigiénés szakemberek többek között művészetterápiás eszközökkel vezetik majd. Egy modern hős útja nem kevésbé rögös, mint az elődeinké. Az Áradat Egyesület szeretné a mentális egészség kultúráját építeni és az egyént és a környezetét bekapcsolni az Élet kultúrájába. 🌞