Nagyon örültem a felkérésnek, mert nagyon közel áll hozzám a téma. Saját szakmámon belül is óriási hangsúlyt fektetek a testi, szellemi és mentális egyészségünk fókuszba helyezésére. Enteriőrtervezéssel foglalkozom, annak is azzal az ágával, ahol kimagasló hangsúlyt kap az egészség témaköre, és ezen belül is a mentális egészségé, ezért az Áradat Egyesület küldetését, a “Mental Health Lab - A mai hősök útja" projektjét nagyon fontos missziónak tartom. Fő célom, olyan otthonok kialakítása, ami egy biztonságot nyújtó sziget az ott élők számára és ami az ő történetüket meséli. Az önismeret, az érzelmi intelligencia, a magunkkal való foglalkozás, a gyökereink elfogadása és generációs történetünk megértése mind mind kihatással vannak az életünkre, és az életmódunkra, ezáltal az otthonunkra is. Az, hogy hogyan állunk az élethez, hogyan fejlesztjük magunkat nap mint nap, milyen és mennyi tárggyal vesszük körbe az életterünket, ezekkel az eszközökkel mind tehetünk a mentális egészségünk érdekében.

Célunk egy olyan biztonságos teret és közösségi kapcsolódási pontot nyújtani a (fiatal) felnőtteknek, ahol egymást támogatva körbejárhatjuk az életvezetés aktuális kérdéseit a mentálhigiéné mentén. Ahol felvértezünk egy (fiatal) felnőtt réteget azzal a rugalmassággal és bölcsességgel, hogy felfedezzék és az önismeretük gazdagítása által, irányíthassák életük történeti szálát. Az előadások a tudatosság és a személyes fejlődéssel kapcsolatos számos témát érintenek majd, beleértve az identitás/gyökerek, öngondoskodás, pályamódosítás, érzelmi intelligencia, reziliencia és szorongás témakörét. A műhelymunkákat mentálhigiénés szakemberek többek között művészetterápiás eszközökkel vezetik majd. Egy modern hős útja nem kevésbé rögös, mint az elődeinké. Az Áradat Egyesület szeretné a mentális egészség kultúráját építeni és az egyént és a környezetét bekapcsolni az Élet kultúrájába. 🌞