Amióta van egy kis családunk, azóta sokkal jobban megfigyeljük a körülöttünk lévő embereket. Úgy gondoljuk, hogy igenis szükség van a lelki segítségre. Az itteni emberek még nem igazán nyitottak arra, hogy beszéljenek a problémáikról, segítséget kérjenek. Sokan úgy érzik, hogy egyedül kell megoldaniuk az életben olykor felmerülő kihívásokat. Hisszük, hogy a lelki egészségünk éppen olyan fontos, mint a fizikai jólét. Ezért döntöttünk úgy, hogy támogatjuk a Mental Health Lab kezdeményezést.

Célunk egy olyan biztonságos teret és közösségi kapcsolódási pontot nyújtani a (fiatal) felnőtteknek, ahol egymást támogatva körbejárhatjuk az életvezetés aktuális kérdéseit a mentálhigiéné mentén. Ahol felvértezünk egy (fiatal) felnőtt réteget azzal a rugalmassággal és bölcsességgel, hogy felfedezzék és az önismeretük gazdagítása által, irányíthassák életük történeti szálát. Az előadások a tudatosság és a személyes fejlődéssel kapcsolatos számos témát érintenek majd, beleértve az identitás/gyökerek, öngondoskodás, pályamódosítás, érzelmi intelligencia, reziliencia és szorongás témakörét. A műhelymunkákat mentálhigiénés szakemberek többek között művészetterápiás eszközökkel vezetik majd. Egy modern hős útja nem kevésbé rögös, mint az elődeinké. Az Áradat Egyesület szeretné a mentális egészség kultúráját építeni és az egyént és a környezetét bekapcsolni az Élet kultúrájába. 🌞